Trzeci odcinek vloga Borysa Mańkowskiego poświęcony diecie, treningowi oraz procesowi zbijania wagi. https://www.youtube.com/watch?v=JhWmqTvU1MM
W kolejnym odcinku Vloga Borys Mańkowski i Łukasz Czerwiński kontynuują rozmowę na temat procesu zbijania wagi. Cenne porady dla tych, którzy chcieliby zdrowo schudnąć. https://www.youtube.com/watch?v=uNXlfIMlzaQ
Nicco Montano została przetransportowana do jednego ze szpitali w Dallas. Taką informację do sieci wypuścił Ariel Helwani, a inne źródła potwierdzają słowa amerykańskiego dziennikarza. Według najnowszych wieści trwają dyskusje co zrobić w wypadku, gdy Montano nie będzie zdolna podjąć rękawicy, gdyż w rozpisce nie ma żadnej innej fighterki walczącej w kategorii muszej, która mogłaby w ostatniej chwili uzupełnić pojedynek rangi mistrzowskiej. https://twitter.com/arielhelwani/status/1038052023864897536 https://twitter.com/arielhelwani/status/1038058359537250304
Joanna Jędrzejczyk udzieliła długiego wywiadu Przeglądowi Sportowemu. Była mistrzyni kategorii słomkowej szczerze opowiedziała o tym co działo się na dzień przed pojedynkiem, a dokładniej podczas procesu zbijania wagi. Wieczorem z czwartku na piątek miałam 7,5 kg do zbicia, co jest naprawdę bardzo dużo. Teraz jestem w ogóle szczęśliwa, że funkcjonuję, że żyję, bo wielokrotnie się słyszy, że jakiś zawodnik poniósł śmierć albo stało się coś niekorzystnego dla zdrowia w trakcie ścinania wagi albo po ścinaniu wagi, tak że ja zbyt mocno cenię życie, żeby powtórzyć takie coś. https://www.youtube.com/watch?v=LxsINydSpFQ
Do nietypowych wydarzeń doszło dziś podczas wczesnego ważenia przed galą The Ultimate Fighter 26 Finale. Sijara Eubanks choć była obecna na ceremonii została wycofana z gali ze względów zdrowotnych. Zawodniczka przez zbijanie wagi była zmuszona do nocnej wizyty w szpitalu i komisarze nie dopuścili jej do startu w jutrzejszej gali. Miejsce Eubanks w finale zajmie weteranka Roxanne Modafferi. Jest to ciekawy ruch, być może podyktowany tym iż Modafferi wniosła na wagę 124 funty natomiast inna z zawodniczek brana pod uwagę jako zastępstwo – Barb Honchak ważyła 125,5 funta. Oficjele UFC chcieli utrzymać rangę mistrzowską pojedynku, stąd wybór Modafferi, która ze spokojem zmieściła się w limicie. Komplet wyników ważenia: Główna karta: Sijara Eubanks ()* vs. Nicco Montano (124.5) – o mistrzostwo…
Kevin Lee podczas spotkania z mediami wypowiedział się na temat swojej wagi oraz procesu odwadniania: „Czuję się jak milion dolarów, mam niespożyte pokłady energii. Mam ogromne ścinanie wagi przed sobą i to jest coś na czym się w tej chwili skupiam w 100{053d94c87ce520b6c372f03b2d0f454a081c3bf05d137f289e9fe931b06ee7b1}. W tej chwili ważę coś około 78,5-79 kg. Przede mną zatem stoi małe wyzwanie, które powinno pójść gładko gdyż musiałem już nie raz zrzucać więcej kilogramów w tak krótkim czasie. Mam sporą masę mięśniową, ale nie narzekam dam radę pozbyć się zbędnych pokładów wody. Wczoraj nawet zjadłem tiramisu. Na pewno ostatnia faza odwadniania, gdy zbliżę się do 70kg będzie bardzo trudna jednak dam radę. Nie martwcie się nie jestem taki jak Nurmagomedov, kiedy zjem coś kalorycznego nie…
Paige VanZant – jedna z największych i najbardziej rozpoznawalnych gwiazd kobiecego MMA wypowiedziała się na temat swoich problemów ze zbijaniem wagi: „To dobry moment aby podjąć taką decyzję. Zbijałam wiele kilogramów, ludzie odbierają mnie jako szczupłą, małą zawodniczkę jednak ja jestem zdecydowanie cięższa niż im się wydaje. Dosadnie mówiąc zabijałam siebie dla tego sportu. Przed dwoma z trzech ostatnich walk traciłam przytomność w łazience. Ostatnim razem niewiele brakło, aby lekarze nie dopuścili mnie do startu. Przed walką z Michelle Waterson wspierali mnie rodzice, po raz pierwszy przyglądali się procesowi zbijania wagi i powiedzieli mi, że jeśli jeszcze raz zdecyduję się na taki ruch to się mnie wyrzekną. Ich zdaniem nie jest warto ranić i niszczyć siebie tylko po to, żeby…
Ekstremalne MMA – dokument stacji BBC Three o procesie zbijania wagi w MMA https://www.youtube.com/watch?v=t_FO7MzAnzM