Tag

obóz MMA

Browsing
Celem i założeniem obozu będzie  budowanie i kształtowanie kondycji oraz  wytrzymałości siłowej. Stąd też planowane są dwie jednostki treningowe dziennie. Treningi biegowe w górzystym terenie Rabki-Zdrój lub inne ćwiczenia wydolnościowe przeplatane będą treningami stricte technicznymi na sali klubu  JAROSZ FIGHT CLUB.Na koniec obozu przewidziane są  otwarte sparingi dla wszystkich chętnych. Dla uczestników i tych, którzy nie uczestniczyli